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2016年12月 アーカイブ

2016年12月04日

腰痛に悩む…

ここ数日、妙に腰痛がするんですよね。
何か重いものを持ったわけでもなく、無理な姿勢をとったわけでもなく…。
定期的に疲れがたまると腰痛が起こる。
看護師の仕事はあれこれ動くことが多いから腰痛って結構こたえます。
最初の頃はつい「イタッ」なんて言葉が出ていたけど最近はこの痛みに慣れてきたのか
声を発することはなくなりました。
いちいち声にしちゃうとものすごく年寄りみたいな気がして恥ずかしいしね…。
でも、今度の休みには久しぶりにマッサージを受けに行こうかなって予定してます。
結構気持ちよくて施術後は体が軽くすっきりした感じがするんですよ。
腰痛や肩こりのひどい人には是非おススメです。
結構若い人もたくさんいるからちょっとビックリです。
腰痛や肩こりって年齢には関係ないんだよね。

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